很多家长认为孩子太好动，认为自己有多动症。其实很多时候父母也不用担心。孩子精力充沛、活跃是正常的。然而，有些孩子精力过于充沛和活跃，甚至无法集中注意力和情绪。这时，我们要考虑孩子是否有孩子多动症。那么，如果孩子患有儿童多动症，除了寻求专业医生的帮助，我们如何帮助孩子治疗多动症?

　　治疗多动症最重要的是心理治疗。平时多鼓励孩子，培养他们的自尊心和自信心，让他们对学习和生活产生兴趣。

　　平时，适当改变教育方式，用惩罚和奖励并存的方式，鼓励孩子的良好行为和消除孩子的不良行为。“减少干预”和“营造自由氛围”在预防和治疗中是有效的多动症。患有多动症的孩子与朋友相处不好，对他人有攻击性语言和行为，自控能力差。帮助孩子适当社交，打开他们交朋友的兴趣。

　　除了在心理治疗上帮助孩子，平时还可以进行食疗，往往可以事半功倍。

　　多吃含铁的食物。铁是造血的原料。缺铁会使大脑功能紊乱，影响儿童情绪，加重多动症病情。

　　多吃含锌的食物。锌是人体内的微量元素，与人体的生长发育密切相关。缺锌使孩子食欲不振，发育迟缓，智力低下。

　　少吃含铅的食物。因为铅会改变孩子的视觉运动、记忆感受、形象思维、行为等。，导致多动症。

　　少吃含铝的食物。铝是一种威胁人类健康的金属。吃太多铝会导致智力迟钝、记忆力下降、食欲不振和消化不良。

　　多吃含酪氨酸的食物，如挂面、蛋糕等。少吃含有甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、橘子等。不要在饮食中添加辛辣的调味品，如胡椒和胡椒。

　　孩子要有充足的睡眠，按时吃饭和生活，每天的休息时间不要受玩游戏或看电视的影响。