抽动症患者正确运动方法是什么呢?抽动症是一种我们很少有了解的小儿疾病，患了抽动症的患儿千万不要参加剧烈运动，我们要了解抽动症患儿的正确运动方法，这样我们就不必害怕这个疾病，抽动症的患者千万不要参加剧烈运动。

　　1、每天看电视时间不可超过半小时，且不可看过于激烈、刺激画面，对于重症者应避免看电视。避免使用电脑，如确有学习需要，每次使用电脑不宜超过半小时，严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。达到预防抽动症患儿。

　　2、注意抽动症治疗期的饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡佳肴为宜，适当补充营养;

　　3、给予抽动症患儿更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解抽动症患儿的压力。

　　4、不可让抽动症孩子参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动。

　　5、在家庭环境里对抽动症的患儿也是有影响的，应避免直接用敏感语言明示患儿症状。

　　6、应与学校老师沟通，避免给予患儿敏感性语言批评教育，要很好的配合治疗期患儿的教育工作。

　　7、抽动症患者正确运动方法是什么呢？帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠。这样有助于抽动症的诱发。