儿童本来年龄就小，不会照顾自己，当自己患有疾病的时候，更不知道该怎样照顾自己，当然也更不知道该怎样缓解自己的病情。尽管孩子不会照顾自己，抽动症还是会找上他们，那么当孩子患上抽动症的时候，该怎样对自己进行日常护理，帮助自己远离抽动症呢?

　　1.一般护理

　　(1)患儿的居住环境要安静，减少噪音;

　　(2)不吃、不喝容易使大脑兴奋的东西如巧克力、茶、咖啡等;

　　(3)避免感冒和劳累，合理安排作息时间，适当参加一些文体活动，增强身体抵抗力;

　　(4)避免多看电视，特别是一些恐怖、刺激性的节目;避免玩电子游戏。

　　2.饮食护理

　　(1)适宜多吃的食物：蔬菜尤其是绿叶蔬菜、动物脑子及骨髓、鱼、牛奶、粗粮、核桃、莲子、百合、新鲜水果等;

　　(2)不宜多吃的食物：含防腐剂、添加剂、调味剂的食品，煎炸、烧烤、油腻食品及滋补品、饮料等;

　　(3)饮食要规律，不要暴饮暴食、挑食、偏食。

　　3.心理护理

　　家长发现孩子发病后切莫责怪、打骂孩子，因为越责怪越强制他就越感到紧张，不自主动作也就越频繁，孩子会逐渐变得胆小、自卑。帮助孩子排除紧张感和恐惧感，无论他的动作如何使人生气，既不要注意他的样子，也不要模仿他、取笑他。让孩子生活在平静和自信的气氛中，给孩子创造一种宽松的治疗环境;

　　鼓励和引导孩子参加各种有兴趣的游戏和活动，转移其注意力。对极少数顽固抽动症的患儿，家长要帮助他们用意念去克制自己的抽动行为，可以采用正强化法，只要孩子的抽动行为有一点减轻，就及时给予适当的表扬和鼓励，以强化孩子逐渐消除抽动行为。

　　患儿的智力一般都正常，故应鼓励孩子坚持上学，但要注意患儿学习负担不要过重，减轻孩子的学习压力。当患儿的抽动发作特别频繁，用药不能控制或同时伴发比较严重的行为问题时，就要暂时停学一段时间，待症状明显减轻或基本控制后，再继续上学。

　　家长经常与学校老师沟通，让老师多给予患儿正面引导，让同学多给予帮助，其目的是不要让同学和周围人对患儿歧视，让其觉得到处都是温馨和安全的环境，从而消除自卑心理和周围人对患儿歧视，降低心理防御水平，有利于缓解抽动症状。

　　抽动症到底该怎么办呢?

　　经颅磁刺激仪

　　随着技术的发展，具有连续可调重复刺激的经颅磁刺激(rTMS)出现，它是一种作用于大脑的神经调控技术，在临床神经疾病领域广泛应用。它是具有不同的刺激频率，高频是兴奋的作用，低频是抑制的作用，适用于抽动症。

　　经颅磁刺激技术的原理：利用脉冲磁场作用于中枢神经在刺激部位产生感应电流，改变皮层神经细胞的膜电位，影响脑内代谢和神经元的活动，从而引起一系列生理生化反应。

　　为了帮助更多普通家庭的患者，择思达斯经颅磁科研团队致力于对经颅磁刺激技术的研究，开发了家用版的经颅磁刺激仪，考虑患者经济、生活上的压力，在价格上对用户的优惠尽可能提高，帮助患者避免因看病带来的经济困扰。

　　家用版的经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

　　关于抽动症的相关内容就介绍到这里了，如果您还有更多疑问，可以加我们的微信：des6011，小编看到后都会及时回复的。